Schritt 1 - Brokkoli auftauen
Zutaten für diesen Schritt:
- 500 g Brokkoli TK
Was ist zu tun?
Den Brokkoli in einem Nudelsieb auftauen und abtrocknen lassen. Zum Anbraten sollte er relativ trocken sein und Zimmertemperatur haben.

Cremiger Reis trifft auf gerösteten Brokkoli mit klarer Struktur und leichter Bindung. Die schrittweise Flüssigkeitszugabe sorgt für kontrollierte Stärkeentwicklung und gleichmäßige Konsistenz. Beginne mit dem Auftauen des Brokkoli.
Hast du es satt, dass dein Handy beim Kochen immer ausgeht und du ständig den Bildschirm wieder aktivieren musst?
Die Zutaten passen sich automatisch an deine Portionszahl an und werden so gerundet, dass sie in der Küche wirklich funktionieren.
Den Brokkoli in einem Nudelsieb auftauen und abtrocknen lassen. Zum Anbraten sollte er relativ trocken sein und Zimmertemperatur haben.
Fond ruhig erhitzen (90 °C) bis leichter Dampf sichtbar ist und die Flüssigkeit nicht kocht.
Heißer Fond: klar und gleichmäßig erhitzt
Wenn der Fond zu kochen beginnt dann Hitze senken
Zwiebel fein schneiden und in Olivenöl glasig dünsten (120 °C) ohne Bräunung.
Glasige Zwiebel: weich und ohne Farbe
Wenn sich Farbe bildet dann Hitze reduzieren
Reis zugeben und unter Rühren rösten (130 °C) bis die Körner leicht glasig wirken.
Gerösteter Reis: von Fett umhüllt und leicht durchsichtig
Wenn Reis am Boden haftet dann sofort rühren und Hitze senken
Weißwein zugeben und einkochen (100 °C) bis kaum Flüssigkeit sichtbar ist.
Abgelöschter Ansatz: leicht gebunden und reduziert
Wenn Alkoholgeruch bleibt dann weiter einkochen
Kellenweise heißen Fond zugeben und ruhig köcheln lassen (95 °C) bis der Reis cremig bindet und innen leicht fest bleibt.
Cremiges Risotto: fließend und außen weich mit leichtem Kern
Wenn Flüssigkeit zu schnell verdampft dann Hitze reduzieren
Brokkoli in Röschen teilen und kräftig anbraten (170 °C) bis Röstspuren sichtbar sind und salzen.
Gebratener Brokkoli: außen gebräunt und innen bissfest
Wenn Flüssigkeit austritt dann Hitze erhöhen
Topf vom Herd ziehen und Butter sowie Parmesan einrühren bis eine gebundene Emulsion entsteht und pfeffern.
Montiertes Risotto: glänzend und gebunden
Brokkoli vorsichtig unterheben und das Risotto direkt anrichten.
Fertiges Risotto: cremig mit sichtbaren Brokkoliröschen
Das Risotto fließt beim Schwenken langsam nach und zeigt im Kern leichten Widerstand. Der Brokkoli bleibt bissfest und trägt Röstung.
Italien
Risotto basiert auf der langsamen Freisetzung von Stärke aus Rundkornreis. Die getrennte Zubereitung von Gemüse erhält Struktur und Röstung.
Hauptgericht