

Apfelmus selber machen:
Wie von Oma, nur schneller
Süß, fruchtig und einfach nur wohltuend: Dieses Apfelmus schmeckt nach Kindheit, Nachmittagen im Garten und warmen Pfannkuchen. Die milde Säure der Äpfel trifft auf sanfte Süße – ganz ohne Schnickschnack. Und das Beste? Du weißt genau, was drin ist. Keine Zusatzstoffe, nur gute Zutaten.
Egal ob als Beilage zu Kartoffelpuffern, im Joghurt oder einfach pur gelöffelt – selbst gemachtes Apfelmus ist ein kleines Soulfood-Wunder. Du brauchst nur ein paar Äpfel, ein bisschen Zeit und schon duftet deine Küche nach Herbst und Gemütlichkeit. Probier’s aus – du wirst es lieben.
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Level: 2/5
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Dauer:
45 Minuten
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Nährwerte für eine Portion Apfelmus (ca. 125g):
Kalorien: 62 kcalProtein: 0.4gKohlenhydrate: 15gFett: 0.1gBallaststoffe: 1.1g

Hast du es satt, dass dein Handy beim Kochen immer ausgeht und du ständig den Bildschirm wieder aktivieren musst?
Zutaten für Apfelmus
- 500 g Äpfel (säuerlich)
- 150 ml Apfelsaft (naturtrüb)
- nach Geschmack Zimt
- etwas Zitronensaft
- nach Geschmack Brauner Zucker
Apfelmus Schritt für Schritt selber machen:
- Wasser mischen: In einer großen Schüssel ca. 2 Liter Wasser mit etwas Zitronensaft mischen.
- Äpfel vorbereiten: Die Äpfel schälen und in Würfel schneiden. Die Apfelstücke in das Zitronenwasser legen, damit sie nicht braun werden.
- Abgießen: Die Äpfel in einem Nudelsieb abgießen und zurück in den leeren Topf geben.
- Zutaten hinzufügen: Apfelsaft, Zucker, und Zimt zu den Äpfeln geben.
- Kochen: Die Äpfel kochen, bis sie weich sind.
- Abkühlen lassen: Den Herd ausschalten und die Äpfel auf dem Herd auskühlen lassen.
- Pürieren: Das Apfelmus bei Bedarf mit einem Pürierstab zerkleinern.
- Tipp: Apfelmus aufbewahren – Im Kühlschrank hält es sich mehrere Tage frisch!
Herkunft, Geschichte & Verwendung
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Herkunft: Deutschland, beliebt in der Hausmannskost
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Hintergrund: Ein Klassiker aus der Familienküche – seit Generationen
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Verwendungsanlass: Perfekt zu Kartoffelgerichten, im Dessert oder als Snack für zwischendurch